美と健康への追求

奇跡的に今年はまだ一度も風邪でダウンしてません。40歳もすぎると、体に色々問題が出てくるのですが、今のところ大丈夫です👌
今年始めた新たな健康方法ですが、風呂上りのトマトジュース💟　

これをグビッと飲んで、シートマスクでパック。完璧です👌
肌荒れもしなくなりました💟

あとはストレスが一番悪いので、ストレスをためない生活をするようにしてます。

リンゴのこの寝顔でも、かなり癒やされますよ