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昨日初めてヨガを1時間したのですが、ものすごい筋肉痛です(ノд・。)
あんなに毎日エクササイズしてたのに、ヨガって使う筋肉がまったく違うんですね。でも私の闘争心に火がつきました(笑) できないポーズもできる様になるまでやってやるぜ
ずいぶん春っぽくなった札幌ですが、まだまだ夜はストーブは必要です。
昨日はパパとフリースで仲良く遊んでもらってご機嫌なももさん
2012年4月20日 (金) | 固定リンク Tweet
やらいちょうさんへ はげしい動きはないのに、普段使わない筋肉を使うので全身筋肉痛です。体が硬いと色々病気や怪我をまねきますから頑張ります♪
投稿: ちーまま | 2012年4月21日 (土) 11時07分
ヨガって結構ハードらしいですね。 ももちゃんならきっと楽勝でしょうけどww
投稿: やらいちょう | 2012年4月20日 (金) 14時08分
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コメント
やらいちょうさんへ
はげしい動きはないのに、普段使わない筋肉を使うので全身筋肉痛です。体が硬いと色々病気や怪我をまねきますから頑張ります♪
投稿: ちーまま | 2012年4月21日 (土) 11時07分
ヨガって結構ハードらしいですね。
ももちゃんならきっと楽勝でしょうけどww
投稿: やらいちょう | 2012年4月20日 (金) 14時08分